3本ローラーでの立ち漕ぎ|ロードバイクが好きなんだもん!|
FC2ブログ
自転車が趣味なので、自転車で健康的にダイエット中です。

3本ローラーでの立ち漕ぎ

最近こんなことも出来るようになりました。



3本ローラーでの立ち漕ぎです。

これ結構難しいんですよ。

表情に余裕が無いことで、難易度の高さは説明がつくと思います。

ローラーに乗れる方なら分かって頂けると思いますが、重心が極端に高くなるんです。

なので、立ち漕ぎで漕ぎ続けようとすると、左右のぺダリングの差が結構如実に出てきます。

左右差が少なければいいのですが、差がありすぎると漕ぎ続けるのは困難です。

何しろ超前荷重なので、ハンドルの動きが車体の安定性にかなりの影響を与えています。

ビンディングですと、心理的に恐怖感が先に来てしまって、乗れる気がしないのですが、最初はフラットペダルでやってみて、出来たら、ビンディングで挑戦すると良いと思います。やる事はフラペでもビンディングでも同じなので。

分かりにくい動画ですいません。


MINOURA(ミノウラ) MOZ ROLLER 3本ローラー チタンカラー
↑私の使っているのはこれ。かれこれこの上で3500km位走行していますが、快調そのものです。耐久性は結構あります、

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村ランキングに参加しています。よろしければポチッとお願いします。

プロフィール

わらんや

Author:わらんや
FC2ブログへようこそ!ロードバイクが趣味です。リンクフリーです。今後とも宜しくお願いいたします。

PR

最新記事

おすすめ

PVアクセスランキング にほんブログ村

検索フォーム

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

最新トラックバック

カウンター


PR
美しいモデル脚へ。セルマッサージソープ
RAKUWAネックX100(チョッパーモデル)【ファイテン公式】
ミズノ公式オンラインショップ
【★毎日更新★】「半額以上」の割引クーポンが目白押し♪
【RaCoupon 買うクーポン】