とりあえず、痩せておくことにした。|ロードバイクが好きなんだもん!|
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自転車が趣味なので、自転車で健康的にダイエット中です。

とりあえず、痩せておくことにした。

こんばんは。

先日、3本ローラーをやる時間が無いので、部屋に3本ローラーと自転車を持ち込みましたという記事を書きました。

やはり、部屋に自転車があるというのは良いですね。

気が向いたときに気軽にローラー出来ますし、ローラーやった後のビールが旨い事!

と云う訳で、正月に2kgほど体重が増加しておりましたので、ここ3週間くらいで増加分は減らしておきました。

やはり3本ローラーは効きますね。

ホントは来週は今年初のサイクリングの予定でしたけど、お友達の体調不良により中止。

その次の週の4月3日のサイクリングに参加予定です。

今年は外で自転車に乗っていませんね。1月3日にツインリンクもてぎで乗ったか。

後は部屋でのローラーばかりですね。まあ、ローラーのほうがトレーニングの効果としては高そうなので良いですけどね。

ローラーのみで約4000km位乗ってますよ。

もはや趣味がローラーで、ついでにサイクリングにも行きます的な感じになっていますね。

さ~て、5月にまた「ツインリンクもてぎ」での、エンデューロがありますので、それに向けてトレーニング頑張りますよ~。


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